Cadenas 14: Cómo obtener la posición de una subcadena dentro de una cadena

$pos = strpos("Busca la palabra dentro de la frase", "palabra");
echo $pos; // daría 9

// Si no la encontrase devolvería FALSE
if (strpos($gran_cadena, "www.") === FALSE)  {
}
Otro ejemplo:
if (strpos($_SERVER["REQUEST_URI"], "aceite-de-oliva") !== FALSE) {
}